Chamamos de intolerância alimentar as reações orgânicas crônicas que nosso organismo manifesta ao ter no seu cardápio constantemente alimentos que são ... Ler mais
Intolerância alimentar
Os benefícios dos Probióticos para a nutrição esportiva
Seu intestino absorve adequadamente todos os seus suplementos? Como está a sua imunidade? Você fica gripado com facilidade quando treina com maior ... Ler mais
Cuidados com a pele no Inverno
Com a chegada do frio, muitos pacientes perguntam qual deve ser a rotina ideal de cuidados com a pele nessa época do ano. Hoje vou falar sobre algumas ... Ler mais
Biscoito de Chocolate com recheio de Creme
Mais uma da serie "receitas acidentais" que deu muito certo! Além de deliciosa é low carb e sem glúten :) A massa do biscoito fica super leve, e o ... Ler mais
Liberação miofascial
Olá pessoal, Dando continuidade ao artigo anterior - no qual abordamos a importância da identificação de fatores limitantes, a fim de ... Ler mais
Jantar Vegano com o Chef Marcelo Doin
Como vocês viram no Instagram semana passada, fomos convidados pelo chef Marcelo Doin para um delicioso jantar vegano! O Marcelo é vegano, e ... Ler mais
Autoestima
Todo mundo conhece o clichê: “preciso emagrecer/ficar mais forte para melhorar minha autoestima”, certo? Porém, a relação entre a percepção que temos ... Ler mais